Amaranth, BIO, geschrotet, vegan - 300 g von BIOMOND
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Produktinformationen "Amaranth, BIO, geschrotet, vegan - 300 g von BIOMOND"
Was macht BIO Amaranth so besonders?
- Geschichte und Herkunft:
- BIO Amaranth ist das goldene Korn der Azteken und wurde bereits von den Inkas und Azteken in Südamerika hoch geschätzt.
- Es gehört zu den Fuchsschwanzgewächsen und ist somit kein Getreide im eigentlichen Sinn, sondern ein sogenanntes Pseudogetreide.
Welche Nährstoffe enthält BIO Amaranth?
- Reich an essenziellen Nährstoffen:
- Zink, Eisen, Magnesium, Kalzium – BIO Amaranth enthält all diese wichtigen Mineralstoffe.
- Ein Drittel mehr Ballaststoffe und Zink im Vergleich zu Vollkornweizen.
- Doppelte Menge Eisen im Vergleich zu Vollkornweizen.
- Hoher Protein- und Fettgehalt sowie reich an ungesättigten Fettsäuren wie Linolsäure und Alpha-Linolensäure (Omega-3-Typ).
- Überdurchschnittlich hoher Anteil an Lysin.
Wie kann ich BIO Amaranth in meine Ernährung einbauen?
- Vielseitige Verwendung:
- Zum Backen und Kochen geeignet.
- Ideal zum Verfeinern von Müsli, Salaten und Antipasti.
Woher kommt unser BIO Amaranth?
- Kontrollierter Anbau:
- Aus kontrolliert biologischem Anbau.
Wie viel BIO Amaranth sollte ich täglich essen?
- Verzehrempfehlung:
- Täglich drei Esslöffel, für Sportler bis zu sechs Teelöffel pro Tag.
- Eine glutenfreie Alternative zu Haferflocken, ideal zum Streuen über das Frühstücksmüsli.
Was sind die durchschnittlichen Nährwerte von BIO Amaranth?
- Nährwertangaben pro 100 g:
- Energie: 1513 kJ / 359 kcal
- Fett: 6,3 g (davon gesättigte Fettsäuren: 1,9 g)
- Kohlenhydrate: 56,0 g (davon Zucker: 1,6 g)
- Eiweiß: 14,2 g
- Salz: 0,0025 g
Zutatenliste
- Was ist drin?:
- 100% BIO Amaranth, schonend geschrotet, glutenfrei
Entdecke BIO Amaranth und bereichere deine Ernährung mit diesem nährstoffreichen, vielseitigen und geschmackvollen Pseudogetreide!
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